Le massage Shiro Abhyanga est réalisé avec des huiles chaudes nourrissantes, le massage de la tête, du cou et du visage calme et régénère autant le corps que l’esprit. Il réduit considérablement les tensions et permet à la personne de se recentrer. Les effleurages, les pétrissages, les pressions transversales, les percussions et les tapotements sont des manoeuvres qui nous visent selon le besoin apaiser, à tonifier, à améliorer la circulation sanguine et stimuler tous les points énergétiques du corps. Il est pratiqué avec de l’huile chaude et est connu pour ses nombreux avantages, notamment:

• Massage nourrissant pour la peau et les cheveux
• Apporte détente, harmonise le système nerveux, apaise l’anxiété
  et aide à mieux gérer le stress
• Prévient et soulage les maux de tête et les migraines
• Apaise les pensées et permet d’entrer dans un état de type méditatif
• Agit sur le système circulatoire et lymphatique
• Améliore la qualité du sommeil, l’intuition et la clarté d’esprit

Il est important de noter que le massage Shiro Abhyanga n’est pas recommandé pour les personnes sous l’effet de la drogue ou de l’alcool, les personnes atteintes de fièvre, les personnes atteintes de maladies contagieuses (zona, gastroentérite, rougeole, etc.), les personnes atteintes d’hypertension ou d’hypotension non contrôlée, les personnes atteintes de cancer (sauf sur avis médical).  L’huile de tournesol sera utilisée avec les femmes enceintes. Il est également important de mentionner toute allergie lors de la prise de rendez-vous.

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